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AutoSoins

Équilibrer masculin et féminin

L’homme et la femme sont miroirs. Voici une pratique simple pour que l’homme et la femme regardent dans leur miroir. Une phrase pour chacune et chacun à se redire pour contacter sa complémentarité et sortir des sentiers battus des oppositions. L’Unité est au bout de ce chemin. Cette Unité intérieure forme le berceau d’une Unité …

AutoSoins

Deuil et Tristesse

Le deuil est l’apprentissage de la Vie, sans cesse en mouvement. Elle suit sa logique, offre l’espérance, et le sourire sans âge. Le deuil… Qui n’a pas traversé cet évènement si particulier dans sa vie. Il est courant que les patients qui viennent à ma rencontre souffrent d’un deuil. Un proche qui a quitté et …

AutoSoins

Désir d’enfant et faire un voeu

J’émets d’ici le vœu de recevoir un enfant de l’univers. Le son se propage. Il est entendu au-delà d’ici, où je vis. Au sein du triangle doré, je viens de placer le premier point. Le triangle subtil s’ancre. Enfant désiré d’ailleurs, place ton point et traçons la droite Père aimé d’ici, place le troisième point …

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La colère

Ryan : Je me sens en colère et j’explose tout seul. Ça fait du bien aussi de parler fort, mais je vois bien que je reste à ma surface. Auriam : La colère vient d’une situation considérée injuste. Tu voudrais que le monde te ressemble et que chacun fasse ce que tu penses juste, et qui est …

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La déception

Ryan : « Je me sens déçu de moi-même. Cette sensation me tire vers le bas, je le sens bien. Je revisitais mes relations féminines passées et j’ai cette impression d’avoir fait souffrir. Par mes séparations, ma difficulté à m’engager. Bref, c’est pas trop la forme de retrouver ça ! » Auriam : « Je voudrais te parler du gardien du seuil. …

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Hygiène émotionnelle : l’acceptation

 Les droitiers placent habituellement la main droite sur le chakra du cœur et la gauche sur le plexus solaire, au-dessus du nombril. Pour les gauchers, placez vos mains comme vous le sentez juste pour vous. Hygiène émotionnelle : Le troisième chakra vibre avec nos émotions. Bien souvent, nous regardons ailleurs, alors que le feu …

AutoSoins

Rejoindre le corps

Cet auto soin est conseillé aux personnes qui ont cette impression de vivre à côté de leurs chaussures. Cette sensation que leur conscience flotte et n’est pas bien arrimée au corps. Que le corps est lointain. Que la conscience centrée dans le mental perturbe l’accès au corps, à ses besoins, plaisirs et reconnaissance. Voici une …

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La culpabilisation

Une pratique : Répéter ce texte chaque jour en vous visualisant sur un pont arc-en-ciel de grande beauté. Laisser les couleurs agir et détendre cette partie qui pense avoir fauté. Les enfants de l’Univers apprennent à marcher avec comme boussole leur tissu cardiaque coloré de l’amour du Sans Nom. L’ange fut homme et il n’est pas …