Le Maître s’approcha et dit au passant : « Tiens, c’est Noël ! Voici une pilule pour la joie. Celle-ci est pour le bonheur ; et en voici une autre indispensable pour la confiance en soi ». Quelques jours plus tard, le passant revint : « Maître, j’ai bien pris tes pilules chaque jour, mais rien ne change ! » « Les as-tu prises …
S’écouter
Dis-moi Alicia, t’écoutes-tu ? Au milieu du vacarme assourdissant du monde que j’observe, arrives-tu à t’entendre ? Prends ce temps d’écouter ta voix intérieure. Elle représente l’onde de ton âme, la parole de ton être profond. Cette écoute, t’offre ton histoire. Écrire ton histoire, à l’encre de ton cœur éclairée par la lumière de ton …
Méditation « Je m’aime »
Cette méditation est la suite de la méditation de l’ancage qui est ici est élargi. 1. Respirez profondément en inspirant au maximum. Laissez vos poumons se gonfler largement. Puis soufflez à fond au maximum en cherchant à vider complètement vos poumons. Refaites cela deux autres fois ; puis reprenez une respiration habituelle. Il y a de …
Méditation de l’ancrage
1- Respirez en laissant bien l’air descendre vers le bas. Sentez votre ventre qui se gonfle et cette vague de détente qui descend jusque dans vos pieds. Prenez ce temps. 2- Puis visualisez une ligne de lumière bleutée qui descend de votre coccyx vers le centre de la Terre. Ne cherchez pas à comprendre ce …
Le mental
Alicia : Parle-moi du mental ! Adélia : Le mental est un état de conscience comme les émotions en sont un autre. Le mental peut se voir comme un organe, et je te propose d’en faire le détour anatomique, comme le chirurgien établit des coupes anatomiques d’un organe. Vous n’êtes pas le mental, mais il est …
Initiation
Ryan : Parle-moi de l’initiation… Auriam : Ce mot renferme bien des fantasmes. S’initier c’est progresser vers plus de compréhension. C’est un travail quotidien avant tout. La perfection, c’est de se perfectionner à chaque présent. Mais il est vrai que la conscience avance par saut également. Le processus n’est pas linéaire, car la Vie est …
Faire un Choix
Une méthode originale pour faire un choix Choisissez votre phrase clé que l’on se redit deux fois par jour pendant 21 jours. Elle aidera à ancrer en vous le droit au choix, de dire oui ou non… « Je choisis l’aventure. Par mes choix, je crée mon futur » « Mon choix s’accomplit et je le vis. Je …
Méditation de la Maîtrise
Placez vos deux mains sur le chakra du cœur au milieu de votre poitrine. Laisser l’amour divin se déverser et s’écouler en vous. Cet amour n’est pas extérieur à vous, car l’amour est magnétique et unit les apparents contraires. Laisser cet amour nettoyer votre cerveau, comme l’eau pure nettoie l’éponge. Puis dites : Je m’aime. Ce …
Auto-Jugement
La flamme et la lumière Lorsque l’âme entre en pralaya, lorsqu’elle quitte le corps pour rejoindre l’autre monde, il y a une flamme douée d’un éclat, d’une qualité et d’une beauté. Il n’y a nul juge pour jauger la flamme, mais seulement une plus grande flamme dont l’éclat témoigne de ses nombreux pralaya passés. La …