Ryan : Je me sens en colère et j’explose tout seul. Ça fait du bien aussi de parler fort, mais je vois bien que je reste à ma surface.
Auriam : La colère vient d’une situation considérée injuste. Tu voudrais que le monde te ressemble et que chacun fasse ce que tu penses juste, et qui est juste pour toi. La diversité du monde crée ces sentiments d’injustice. La colère a le mérite de t’aider à t’exprimer. C’est mieux que le silence qui peut créer la « Mal à Dit » à force de ne pas évacuer les émotions.
Comme tu ne peux changer ce monde, tu développes un sentiment d’impuissance. Celle-ci entraine le rejet de toi-même et finalement, tu dévisses de ton être.
Regarde ces enchainements :
situation → injustice → colère → impuissance → rejet de soi.
Ryan : Je suis mal parti alors !
Auriam : Place dans ta méditation quotidienne la prière de la sérénité :
« Mon Dieu (*), donne-moi la sérénité d’accepter les choses que je ne puis changer,
le courage de changer les choses que je peux,
et la sagesse d’en connaitre la différence »
Ainsi le monde extérieur peut créer ses injustices apparentes, tu demeures dans ta puissance de changer ce qui est à ta portée. Identifie ton aire de jeu en ce monde, laisse les autres jouer sur leur aire de jeu, et vois comme tout devient plus simple. Tu deviens l’acteur de ta vie.
Ton enchainement vertueux devient :
mon aire de jeu → j’exprime ma puissance → je crée → je vis
Ryan : Merci
Auriam : Médite !
(*) l’athée peut changer le mot Dieu par Force de Vie par exemple.
Patrice M. – aurimetrie.info – 28 déc 2017