méditation des trois quarts et du corps

À mesure que la méditation s’ancre dans notre vie intérieure, notre capacité de penser devient plus rapide et alerte. C’est ainsi que je le vis. Pour le chercheur de toute nature, c’est très utile.

Les problèmes deviennent plus faciles et il y a comme des raccourcis qui s’opèrent en nous. Nous avons encore peu de vocabulaire pour traduire ces facultés nouvelles en nous. C’est cependant très agréable et un des bénéfices de la méditation.

Peut-être qu’au bout des 21 premiers jours, vous avez l’impression de stagner. Faites-vous confiance, la méditation n’est pas un chemin rectiligne. Il y a des sommets surprenants et des rivages sans goût. Comme le dit la maxime : « tout arrive à qui sait attendre ! ».

Les méditations se suivent et ne se ressemblent pas toujours. Elles sont liées aussi à notre état intérieur.

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aurimetrie.info – juin 2016