1- Placez vos deux mains sur votre poitrine au niveau du chakra du cœur.
2- Détendez-vous et respirez simplement. Chaque inspiration apporte la richesse de la Terre.
3- A chaque expiration, laissez glissez vos tensions. Prenez ce temps.
4- Laissez grandir sous vos deux mains rassemblées, une belle lumière. Elle est vous et vous êtes elle. Elle est cette lumière que vous avez développée au fil de vos vies.
5- Cette lumière parcourt votre corps et vient même nettoyer le cerveau.
6- Laissez cette lumière contacter votre âme, légèrement au-dessus de votre crâne.
7- Sentez-vous belle (beau), sereine (serein), aimante (aimant).
Puis dites :
« Je te remercie Toi ma Terre qui m’initie aux choses de l’Esprit.
Mon petit cœur rejoint ton grand Cœur.
L’Eau de ton Amour coule dans mon petit amour.
Ainsi je m’aime comme Tu m’aimes. »
Laissez vos cellules se recharger de cette pureté.
Puis prenez votre journée avec la simplicité d’un corps aimant et le sourire bienveillant vers les enfants du printemps.
aurimetrie.info – 9 mars 2016